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哈佛研究提醒:减肥/增肌/清肠类补品有风险,引发严重医疗事件更多

发表于:2019-06-11   作者:学术经纬   来源:学术经纬   点击量:

哈佛大学公共卫生学院领导的一项新研究显示,针对减肥、增肌或能量补充的膳食补充剂可能并不安全,在年轻人中,与之相关的医疗事件风险大幅升高!相关结果近日发表于Journal of Adolescent Health。
 

第一作者,哈佛大学公共卫生学院研究院Flora Or表示,“针对这类补充剂,美国FDA已经发布了很多警告。但这些产品仍在年轻人中被广泛消费,我们需要进一步了解对他们健康的影响。”
 


这项研究的数据源于美国FDA系统中关于食品和膳食补充剂的不良事件报告记录。研究人员统计了2004年1月-2015年4月期间,0-25岁人群的严重医疗事件,如死亡、残疾和住院,并分析各种膳食补充剂与这些事件的关联程度。

 

目标年龄组共有977份与单一补充剂相关的不良事件报告。50.6%的患者为女性,平均年龄为16.5岁,其中约40%涉及严重医事件。相较于维生素补充剂,减肥、增肌、能量类补充剂相关的严重医疗事件风险几乎是前者的3倍!与性功能、肠道清洁类补充剂相关的风险也翻了一倍。

 

哈佛大学S. Bryn Austin教授指出,医生通常不建议大众服用研究中提到的这些膳食补充剂。这类产品有很多都被发现掺杂了处方药成分、禁用成分,甚至重金属、杀虫剂和其他危险化学物质。有另一些研究发现,减肥和增肌的补充剂与中风、睾丸癌、肝损伤甚至死亡风险有关。研究团队呼吁,通过政策制定、采取行动限制这类补充剂的销售,进一步保护消费者的健康。 

 

今年权威机构已经有多次发声,呼吁大众不要盲目服用补充剂。年初《美国医学会杂志》发文指出,保健品是伪医学的重灾区;FDA也对17家保健品公司发出警告,这些保健品非法声称治疗阿尔茨海默病、癌症、心血管病、糖尿病等多种严重疾病,而实际上都没有经过FDA的审查,也缺乏安全性和有效性的证据。美国医师协会官方期刊《Annals of Internal Medicine》的一项大型研究显示,对普通人而言,维生素矿物质补充剂对延年益寿没有帮助,富含蔬菜、坚果、全谷物和水果的健康饮食更有意义。

 

这项新研究再次揭示了减肥增肌类补充剂的问题。归根结底,依赖补品有风险,不如保持健康的生活习惯。
 

参考资料:

[1] Ties Boerma, et al., (2019). Global epidemiology of use of and disparities in caesarean sections. Journal of Adolescent Health, 10.1016/j.jadohealth.2019.03.005

[2] Dietary supplements linked with severe health events in children, young adults. Retrieved Jun 6, 2019, from https://medicalxpress.com/news/2019-06-dietary-supplements-linked-severe-health.html
 

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